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4年前に買った枕が、ヘタってきて高さが物足りなくなってきました。 5,000円以上した、今まで買った枕で一番高い枕だったのに！ でも、調べてみたら枕の寿命は3～4年。 そんなもんかぁー。と思いつつ、もうちょいお値段高くてもいいから長持ちする枕はないかな？ 色々さがしてみたところ、よく雑誌やテレビで紹介されているヒツジのいらない枕は10年経っても新品同様とのこと。スゴ！ とはいえ、いいお値段がするのでしばらく迷っていたのですが、いい加減ヘタってきた枕に嫌気がさしたので思い切ってポチりました...

遺伝子検査をすることで、自分の太りやすさの原因を遺伝子レベルで知ることができる。 知ってはいながらも、今までやらずにいました。 だって、遺伝子検査なんてしなくても食事と運動でやせるでしょ！と思っていたから。 でも実際は、食事と運動で一時的に体重は減るものの、目標体重までにはなかなかたどり着けない。 瘦せたときも太った時も、「なぜこのタイミングで体重が減った・増えたのか？」がいまいちわからずにいました。 これは一度、遺伝子検査をしてみた方が効率がいいのかもしれないなぁ。 と考えを...

在宅ワーママのわたくし。 2年前の夏休み、子供たちが家にいるのに仕事をがんばろうとして体調をくずしてからは、「長期休暇はぜったいに無理をしない」をテーマにしています。 屋外プール ラフティング グランピング ブルーベリー狩り などなど、子供たちと遊ぶことに全振りしています。 夏のお出かけで気になるのが、日焼け対策。 日焼け止めは、塗るタイプを何度も塗りなおすのが基本。 とはいえ、メイクの上からはさすがに塗れないよ？どうすんの？ というハテナを解決してくれるのが、スプレータイプの日焼け...

お財布や鍵を探すための便利アイテム・Apple AirTag（エアタグ）。 本来の使い方ではないですが、子供の大まかな位置情報を知ることができるアイテムとしても使えます。 最近、子供の行動範囲が広がってきたうえに、帰りが予定より遅くなることがあって心配だったので、子供の了承を得て、試しにエアタグを使ってみることにしました。 iOS 14.5以降を搭載したiPhoneもしくはiPadOS 14.5以降を搭載したiPadで利用することができます。 Androidスマホでは使えないのでご注意を。 【エアタグ開封】 エアタグ本体の大...

家にかえってすぐ、快適な環境でくつろぎたい！ エアコンを外出先からでも操作できるのいいなー、便利だなー。 と思いつつも、どうすればいいのかよくわからず。 この度、やっと調べて導入しました。スマートリモコン「SwitchBotハブ2」！ いざ使ってみると、設定は簡単だし便利で最高！ エアコンだけじゃなく、扇風機にテレビ、照明、ロボット掃除機も。 赤外線リモコンがある家電を、スマホ1つで操作ができるようになります。 最新の家電じゃなくても、スマホと連携できる「スマート家電」にできちゃう優れもの...

保温・保冷機能があるタンブラー・Zalatto（ザラット）サーモラウンドタンブラーをプレゼントに1個いただきました。 デザインもかわいい＆かっこいいし、ザラッと感が手になじむ！ 気に入って使ったところ、娘も息子も「お母さんのタンブラー貸して！」と言ってきて、奪いあい状態に。 家族分まとめて購入してみました。 【ザラットのタンブラーの推しポイント】 ザラットのタンブラーのいいところ3つをまとめるとこんな感じ。 保温・保冷効果がスゴイ 飲み口が薄めで飲み物がより美味しい シンプルデザインでおし...

数か月間、楽天市場の「お気に入り」に入れていた山本電気のマルチスピードミキサー「マスターカット」YE-MM41W。 思い切って購入してから1ヵ月以上が経ちました。 結論・早く買えばよかった！ スムージー・ドレッシング・ひき肉づくりなどなど、大活躍しています。 【山本電気のマルチスピードミキサーの神ポイント3選】 山本電気のマルチスピードミキサーの神ポイントを3つあげると、こんな感じ。 ２つのパーツで７役こなす 音が静かで昼寝も邪魔しない 各パーツが洗いやすい ２つのパーツで７役こなす 山本電気...

私の体がポンコツすぎるのを気にかけてくれた弟が、ある時プロテインをプレゼントしてくれました。 プロテイン…苦手なんですよね。独特のにおいと味が…。 頑張って飲みましたが、毎日続けるのはなかなかきつかった。 もらっておいて文句を書いてすまない、弟よ。 でも、プロテインを飲む習慣をつけることができたから感謝！ 【ハイブリッド腸ファイバープロテイン買ってみた】 自分で買うときはもっと美味しいプロテインがいいな。 でも、おいしいからって太りそうなものとか、体にあんまりよくないものが入ってた...