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ダイエット失敗!リバウンドで4kg増えた原因と対策
ダイエット目標体重まであと少し! 何年にもおよぶ産後ダイエットがついに終わる!? と思いきや、3週間であっという間に4kg増えました。 やだーウケるー これには明確な理由というか原因がありまして。 言い訳まじりにツラツラ書いていこうと思います。 【ダイエット失敗!リバウンドで4kg増えた原因】 体重のグラフが右片上がりになり始めたのは、ちょうど突発性難聴を発症した後のこと。 左耳が詰まったような感じがして、ずっとイライラしっぱなし。 そのイライラを食にぶつけてしまったのがリバ... -
年賀状やめたいけど辞めてない理由【正直面倒】
生活年賀状をやめる人、増えてますね。 私も何年も前から「もうやめたい!!」 と叫び続けているのですが、夫が「年賀状出したい派」なんですよ。 夫は基本的なパソコン操作しかできないので、年賀状作成は私の役目。 なんでやねん! と思ったし、実際口に出したような気もするけど 私のニガテを夫がやってくれることも多々あるし ここはお互い様ということで。 今まで 無料イラスト素材をダウンロード ↓ 画像編集ソフトでレイアウト ↓ 定型文挿入 ↓ 「筆まめ」にとりこむ ... -
PTAで怒りだす保護者 長い会議が無駄に!?代行サービス使いたい!
子育て月に1、2度あるPTAの会議 平日の19時頃からスタートすることが多く、しかも2時間では終わらない 毎回、長いなが~い話し合いが行われます。 その間、小1息子と小4娘は家でお留守番。 夫にはなるべく残業せず帰ってくるように頼みますが、仕事がいそがしい時は1~2時間こども2人きりになることも。 今のところ危険なことは起きていませんが、夜に留守番させるのはちょっと心配です。 空腹と眠気に耐えながら 会長&やる気のある人以外は特に意見を言うこともなく座り続けるという 多くの人に... -
子供が怪我させられたときの対応~病院や学校への連絡の流れ
子育て※ケガの話なので痛々しい表現がでてきます※ 小学一年生の息子が放課後、ちがうクラスの同級生に怪我をさせられました😭 相手が一方的にふりまわした傘の先端が、息子のおでこに当たったとのこと。 おでこからあごまで血が伝った状態で帰ってきました。 服も肩の部分が裂けていました。 子供が血がなかなかとまらない怪我を負ったのは初めてのこと。 どう対応すればいいの?学校に連絡する? かすり傷よりは深いように見えるけど、これって病院へ行くレベルなの? 行くとしたら... -
ちいかわクレーンゲームで遊んでみた!たのしい幼稚園付録
趣味4、5、6才のこども向け雑誌・たのしい幼稚園のふろくに「ちいかわ」のクレーンゲームが登場♪ たのしい幼稚園の付録でちいかわ単独のふろくが出たのは初!のはず。 もともとのちいかわ人気の高さ クレーンゲームの付録の人気の高さから Amazon・楽天では定価では在庫切れになっています。 私は地元の本屋さんで購入してきました。 実店舗でも売り切れ続出になるほど人気の雑誌でも、いなかだと普通に売ってるのはあるあるです。 こういう時ばかりは「田舎でよかったなぁ」って思い... -
小学校の行事ほぼ復活中で会議まみれ~PTA本部役員ブログpart5
子育て毎週会議やら活動やらがあった7月でしたが、8月はPTA活動ほぼ無し。 とても平和でした。 PTAのグループLINEはあいかわらず活発でしたが。 すぐに100件ちかくの未読がたまることがあって、ログを追うのが大変。 平役員の方たちは小学校の夏休み中、プール監視があったようです。 本部役員は免除でした。 さて 9月にはいってからさっそく、2時間以上の長~~い会議がありました。 秋のバザーの代わりになる行事しよう! という話になっていて、 そもそも何をするのか? 役割分担はどう... -
産後ダイエット あと3キロ減量の目標30代後半で成功【食事&歩く】
ダイエット小学4年生と1年生の母・のの字ねこです。 もはや産後ダイエットと呼んでいいのかどうかすら謎ですが 産後7年が経って、ようやく1人目妊娠前くらいの体重に近づいてきました。 産前に戻るには、あとマイナス1~2kg痩せる必要がありますが、 「せめてあと3キロ痩せたい!」 と思っていた その「3キロの壁」をようやく、ようやく超えることができました。 いやー、高くて分厚い壁だった! 2年前くらいに仕事がうまくいかないストレスで一瞬だけ今と同じくらいの体重になったんだけど、すぐに... -
スイミングスクールを5歳(年長・もうすぐ小学生)から習い始めた結果
子育て5歳年長さんの冬からプールを習い始めた息子。 約半年が経って、15メートルほどビート板なしで「ばた足」で泳げるようになりました。 習い始めて2、3ヵ月後 小学校生活がスタートして疲れてきたこともあってか一度 「もうやめたい」 と言い出したのですが、ゴーグルをつけるようになってからまた楽しくなってきたようで。 とりあえずの目標・クロールができるようになるまであと一歩のところまで来ました。 ほぼ休みなしで通えている 進級テストに飛び級で合格できている ので、娘...